两种对身体有害的性行为

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　　由于对性科学的无知或对性交的其他考虑，夫妻之间有害的性交行为时常发生，不仅对身体健康有影响，而且也会给双方的心理造成损害。所以，一定要杜绝有害的性交行为。那么，哪些属于不正常的性交呢。
　　一是有意拖长性交的时间，也就是为了延长快感
　　有的人为满足感觉享受，就抑制和推迟快感高潮的到来。这样男女生殖器官长时间充血，可导致泌尿生殖系统的停滞现象，从而引起前列腺疾病、月经不调、下腹部坠重感，而且长时间重复将会引起神经衰弱，损害身体健康。
　　另一种不正常行为是不完全的性交
　　这往往发生在缺乏避孕知识而又不希望很快有孩子的青年夫妻中。他们由于担心受孕而把性交在射精以前中断，这对男女双方来说，都是有害的。
　　因为在中断性交的时候，总不会象正常情况那样得到满足。从生理角度来看，这样做会使神经系统，主要是大脑皮层和脊髓中枢神经仍旧长时间地处于紧张状态，人就觉得不平静，觉得十分烦躁，久之会引起男子前列腺疾病和阳痿。
　　对妇女来说，常会引起不满足的感觉，甚至发怒、怨恨。如长期这样还可以影响夫妻感情。因此，为了保护性生理的健康，应当绝对禁止这种做法。
　　提醒您：偶尔手淫是释放性紧张的安全有效的方式，但一些有害的手淫方式常会导致严重的后果……
　　学习一种性保健功法
　　我国古代流传下来的传统养生方法最为博大精深。与世界上其它民族不同的是，我国古代的养生原则更强调的是“天人合一”，强调顺应自然的重要性。只要顺应自然，将上天赋予的身体机能小心维护、充分发挥，就是最好的养生保健方法。
　　古代养生的很多保健功法对性系统有很好的保健功效。其中，气功、坐禅等方法能很好地调节中枢神经系统的平衡。对于由中枢神经功能紊乱引起的早泄患者，气功、坐禅能起到很好的治疗作用。只是由于初学气功、坐禅时过于枯燥，一些人难以坚持而已。但只要能坚持下来，气功、坐禅带给人的好处、功效远不止这些。它们的确是深奥的养生功法，直到今日，现代科学仍然无法很好地发现它们的奥秘所在。
　　而古人总结的一些养生功法如：“九转延年功”、“内丹修练法”、“铁裆功”、“提肛功”等等功法简单易学、效果良好，值得去进行学习。