两性健康：女人产后六周内不要过性生活

xmxm76

　　[导读]读者王女士问：我今年30岁，刚刚生完孩子1个月。由于孩子是顺产，我担心收缩不好，影响性生活。请问，生孩子对性能力会不会有影响？产后多久可以过夫妻生活？
　　协和医院妇科主治医师章蓉娅：从十月怀胎到一朝分娩，生育对女性生理、心理和性等方面都会产生影响。产后夫妻双方都要积极调整心态，提前做好准备，将生育对性的影响降至最低。一般来说，我们产后6周之内不要，此阶段属于产褥期，子宫及内生殖道还没有恢复正常，容易引起感染，如炎、子宫内膜炎、盆腔炎等。另外，壁黏膜较为脆弱，过早进行性生活容易造成疼痛、不规则出血，以及生殖道损伤，如会阴裂伤、裂伤及宫颈撕裂等。原则上，应在产后6周，经医生检查，生殖系统基本恢复正常、没有特殊情况后，才可以恢复夫妻生活。产女性因为有手术伤口，必须在伤口愈合后才能进行。
　　产后，首先要提高自信心，因为产后性生活质量下降，30%~50%是由心理因素引起的。时，丈夫需要多体贴、配合，动作应该尽量轻柔、适度，延长前戏的时间，多一些爱抚和沟通，打消妻子的心理障碍。夫妻双方还可以营造浪漫的气氛，提前把宝宝托付给家人。其次，要注意休息，养育婴儿十分劳累，夫妻前尽量养精蓄锐，才有足够的精力共赴爱河。同时，产后刚恢复性生活时尽量不要太频繁。最后，如果产后松弛，可以在医生的指导下进行盆底肌锻炼，臀部肌肉用力，收缩，3～5秒，每日2~3次，每次100～200下，3个月以上，就可以改善松弛，提高性生活质量。
　　欢迎收听“腾讯健康”微信：
　　扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
　　正文已结束，您可以按alt+4进行评论
　　#口腔健康#【嘴里五种怪味是病】1、口苦。情志郁结，肝失疏泄，郁久化火而致肝气上逆。治宜疏肝解郁，清泄肝火。2、口咸。此为肾阴不足，虚火上炎所致，治宜滋阴补肾降火。3、口甜。因脾胃有热。宜清泻胃热。4、口酸。多为消化不良所致。宜消食导滞。5、口臭。牙龈红肿疼痛，口舌生疮引起。宜清泻胃。
　　#健康生活#【橘子皮妙用】①防晕车，上车前后，取新鲜的橘子皮，对准鼻孔，用手指挤捏，预防晕车；②治咳嗽，用干橘皮5克，加水2杯煎汤后，放少量姜末、红糖趁热服用；③橘皮粥，在粥烧滚前，放入几小块干净的橘子皮，芳香可口而且开胃；④做陈皮，可调中开胃。
　　两性健康：为何男人不爱少女反爱？
　　两性健康：熟女让男人肾虚的十种致命
　　两性健康：男女之后的九大不自信！
　　两性健康：男人10种小心思 女人最猜不透！
　　两性：7种伤婚姻 家务均摊 怄气过夜

温州半自动切纸机故障解析

温州半自动切纸机故障解析

温州半自动切纸机故障解析

广东进口纵剪刀片厂家

广东进口纵剪刀片厂家